Treści źródłowe: www.sxc.hu
Menu strony
Mapy
Polecamy też
Uwielbiasz przygody? Ruszaj na Bieszczady na spływy kajakowe
Treści źródłowe: http://www.flickr.com
Marzysz o spokoju? Bez wielkomiejskiego hałasu, bez tabunów osób. Tylko Ty i przyroda. No i ewentualnie najbliższe Ci osoby. Zobacz magiczne miejsca, gdzie możesz zrealizować swoje plany.
Z rowerem w podróż
Jeżdżenie rowerem to forma rozrywki zdobywająca coraz więcej fanów. Pedałując radośnie przed siebie nie tylko zrzucamy zbędny tłuszczyk i zwiększamy masę mięśniową. Rezygnując z pozostałych form transportu nie niszczymy przy okazji środowiska. Plusy na pewno są ważne jednak zainteresowanie trzeba w pierwszym rzędzie skupić na najważniejszym elemencie opisywanego sportu – rowerze. Jaki więc rodzaj powinniśmy kupić?
Odpoczynek po owocnym treningu z najlepszym daniem
Treści źródłowe: Poprostuzdrowo.pl
Treningi mają ogromny wpływ nie tylko na nasze ciało i znakomitą jego rzeźbę, lecz także na naszą kondycję psychiczną. Wiele pasjonatek oraz wielu pasjonatów rekreacji zgodnie stwierdza, że świetnie się czuje po zakończonym treningu. Im intensywniejszy, tym samopoczucie jest lepsze. Znakomite efekty niektórych zestawów treningowych widoczne są doskonale już po miesiącu systematycznych ćwiczeń, dlatego warto dobrze przemyśleć swój wybór i z pomocą specjalisty ułożyć swój plan treningowy.
Odpowiedni wariant na ucieczkę od zimowych obyczajów
Treści źródłowe: http://www.flickr.com
Gdy na dworze prószy śnieg a Ty mocno zaciskasz zęby śniąc o jakiejś skąpanej w słońcu plaży, masz dwa wyjścia. Mogłabyś śnić dalej lub przejść od wyrazów do uczynków i wybrać się czym prędzej w jakiekolwiek oryginalne miejsce.Przecież air portów nie zamyka się na kilka zimnych miesięcy.