Treści źródłowe: http://www.flickr.com
Menu strony
RTV
Polecamy też
Nauka jazdy na koniku - przygotowania do pierwszej lekcji
Treści źródłowe: ZnaneNieznane.pl
Trening oraz wypoczynek - dobry przepis na sukces
Treści źródłowe: http://www.flickr.com
Rekreacja to działania zarówno łatwe i niewiele obfite pod względem wysiłku cielesnego, jak i działania doraźnie odświeżające, lekko budzące ustrój psychosomatyczny człowieka przebywającego w warunkach zredukowanej działalności cielesnej.
Odpoczynek po owocnym treningu z najlepszym daniem
Treści źródłowe: Poprostuzdrowo.pl
Treningi mają ogromny wpływ nie tylko na nasze ciało i znakomitą jego rzeźbę, lecz także na naszą kondycję psychiczną. Wiele pasjonatek oraz wielu pasjonatów rekreacji zgodnie stwierdza, że świetnie się czuje po zakończonym treningu. Im intensywniejszy, tym samopoczucie jest lepsze. Znakomite efekty niektórych zestawów treningowych widoczne są doskonale już po miesiącu systematycznych ćwiczeń, dlatego warto dobrze przemyśleć swój wybór i z pomocą specjalisty ułożyć swój plan treningowy.
Kochasz Bałtyk i spędzasz tam każdą wolną chwilę? Spójrz, czy w Polsce może być miejsce równie a może nawet bardziej urocze
Treści źródłowe: http://www.flickr.com
My – Polacy, możemy mówić o szczęściu. Nasz kraj ma idealne położenie. Na północy Bałtyk, na południu pasma górskie (na globie jest mało państw, które mają szansę poszczycić się tak fantastycznym umiejscowieniem). Rzecz oczywista, jak w każdym kraju, my – Polacy, jesteśmy pogrupowani na takich, którzy z lubością wyruszają na urlop nad morze i takich, którzy oddadzą wiele za możność relaksu w górach.