Podskakiwanie na trampolinie zwykle kojarzy nam się z dziećmi, chociaż w rzeczywistości to osoby dorosłe częściej je wykorzystują, niż nasze pociechy. Istnieje niewiarygodnie sporo rodzajów trampolin, są większe oraz mniejsze, lecz nasze osoby dziś będą interesować te drugie, szczególnie z powodu tego, że posiadają bardzo szerokie zastosowanie - dużo szersze, aniżeli może nam się wydawać.
Używanie trampolin - szczególnie tych o mniejszych gabarytach - w ogóle nie ogranicza się do tych dla dzieci, które napotykamy dla przykładu w trakcie wizyty wesołego miasteczka, czy tych, które my sami dla naszych maluchów wykupujemy, a później stawiamy we własnym ogrodzie.
Twórca: Tracie Hall
Treści źródłowe: http://www.flickr.com
Twórca: Sharon Wesilds
Treści źródłowe: http://www.flickr.com
Tak naprawdę mała trampolina jest stosowana nie tylko w
rozrywce - od bardzo długiego czasu używa się je również w sporcie, jednak jeszcze do niedawna rzadko kiedy sądzono je za "narzędzie typowo sportowe".
Jeżeli podoba Ci się ten materiał, to na pewno zafascynują Cię też przydatne notatki (
https://ats-sport.pl/kielce/), które odnajdziesz tu - one wciągną Cię zupełnie.
W tej chwili jednak bardzo często słyszy się - szczególnie o kobietach - które używają takich małych trampolin do ćwiczeń związanych z fitnessem. Jak się okazuje taka
Forma ćwiczeń bardzo pozytywnie oddziałuje na nasze własne
ciało, przy okazji wcale nie będąc aż tak mocno "wymagającym" sprzętem, jak choćby podnoszenie ciężarów czy nawet
bieganie. Taka mała trampolina jak można zauważyć daje niesamowite efekty, każąc nawet i naszemu ciału działać, przy okazji nie domagając się od nas aż tak strasznego wysiłku, jak to bywa często przy innego rodzaju
ćwiczeniach. Ile jednakże taka trampolina ma możliwość nasze osoby wynieść? A więc bardzo dużo zależy od jej wymiarów oraz dodatków, jakie to są przy jej zakupie zwarte.